Rouwzorgtraject

ConTempo organiseert een rouwzorgtraject voor mensen die hun partner verloren door overlijden. Dit traject is er voor mensen die alleen achterblijven met hun verdriet en er met niemand (meer) over kunnen praten. Het rouwzorgtraject is groepswerk. Onder deskundige begeleiding en omringd door lotgenoten krijg je meer inzicht in je eigen rouwproces. Je leert omgaan met verlies en bouwt aan een nieuwe toekomst. We komen 8 keer samen. Een sessie duurt ongeveer 2 uur. We staan stil bij verschillende thema’s:

-Het verloop van een rouwproces
-Omgaan met eenzaamheid
-Hoe omgaan met moeilijke emoties
-Waar zoek ik mijn steun?
-Zelfzorg en assertiviteit
-Rouw binnen je familiesysteem

24/9 – 1/10 – 8/10 – 15/10 – 22/10 – 29/10 – 12/11 – 19/11/2026 telkens om 14u in ‘t Kasteel – Heulsekasteelstraat 1 – 8501 Heule
met afsluitetentje op 3/12/2026